بازگشت

زمان مطالعه : ۸ ثانیه

چه غذاهایی برای بهتر‌شدن کارکردهای حافظه و سلامت مغز مفید هستند؟

1-What-is-Alzheimers-prevention-diet-how-to-compose-it-correctly.webp

چه غذاهایی برای بهترشدن کارکردهای حافظه و سلامت مغز مفید هستند؟

- زیتون، روغن زیتون

- سبزیجاتی که برگ‌های تیره‌ای 

دارند (اسفناج و کلم براکلی) 

- مغزها (گرو، بادام)

- انواع توت‌ها (بلوبری، شاتوت) 

- چغندر

مقالات پیشنهادی

Img1.png
An Overview of Dr. Maryam Noroozian's Expertise and Professional Activities