بازگشت
زمان مطالعه : ۹ ثانیه
چه غذاهایی برای بهتر شدن کارکردهای حافظه و سلامت مغز مفید هستند؟
چه غذاهایی برای بهتر شدن کارکردهای حافظه و سلامت مغز مفید هستند؟
- زیتون، روغن زیتون
- سبزیجاتی که برگ‌های تیره ای
دارند (اسفناج و کلم براکلی)
- مغزها (گرو، بادام)
- انواع توت ها (بلوبری، شاتوت)
- چغندر
